Прежде всего, вы должны знать, что ягоды облепихи чрезвычайно полезны и обладают множеством целебных свойств. В них можно найти множество витаминов, микроэлементов и органических кислот.
Ягоды облепихи очень богаты витаминами B1, B2, C, PP, A, E, а также богаты фолиевой кислотой и микроэлементами, такими как бор, железо и марганец. Также они содержат каротиноиды и флавоноиды, сахар, органические кислоты (яблочную, винную, щавелевую).
Ягоды облепихи можно есть как сырыми, так и вареными, из них можно приготовить варенье, джем или чай. Облепиховое масло особенно полезно для человека, его можно использовать при многих заболеваниях. Идеально подходит для снятия воспалений и ран.
Эти ягоды можно есть при понижении кислотности желудочного сока, частых запорах, а также сердечных заболеваниях или недостатке витаминов. Ягоды облепихи даже советуют употреблять во время (или после) химической и лучевой терапии, а также антибиотиков.
Ягоды облепихи также могут быть полезны людям с сахарным диабетом, а также людям, ведущим активный образ жизни, занятиям спортом или пожилым людям.
Ягоды облепихи также пойдут на пользу уставшему сердцу. Это профилактическая мера, если вы хотите предотвратить инсульт, инфаркт. Они помогут восстановить ресурсы организма после болезней, умственного и физического переутомления, а также повысят сексуальную активность мужчин.
А чай из облепихи идеально подходит для избавления от самых первых признаков простуды после перемены погоды.
Из указанного количества ингредиентов получается 1 очень большой стакан чая. :)