Чай с корицей и лавровым листом для похудения

Ингредиенты

• вода: 1 литр
• корица: 1 палочка
• лавровый лист: 5

Рецепт приготовления

1. 1. Приготовить такой чай, или, может быть, его следует называть отваром, на самом деле не сложно. Вскипятить воду с корицей и лавровым листом.
2. 2. Варить около 15 минут.
3. 3. После этого снимите с огня и остудите.
4. 4. Мы пьем этот чай по одной чашке в день, натощак. Мой опыт показывает, что за короткое время можно потерять до 7 сантиметров окружности талии (конечно, при условии, что вы совмещаете всю диету).
5. 5. Также, благодаря удивительным свойствам этого чая, в первую очередь вы улучшите работу своей пищеварительной системы.
6. 6. Противопоказания к употреблению следующего чая из лаврового листа:
   - беременность;
   - период грудного вскармливания;
   - возраст до 6 лет;
   - заболевания толстой кишки;
   - болезнь Крона;
   - печеночная недостаточность.
7. 7. Знание побочных эффектов и противопоказаний чая с корицей и лавровым листом поможет вам избежать проблем со здоровьем.
8. 8. Обязательно: Прежде чем начать использовать настои трав, в том числе с корицей, необходимо обратиться к врачу, чтобы обсудить, подходит ли вам этот отвар.