Салат „На скорую руку“

Помидор - 2 шт. Огурец - 1шт. Перец болгарский - 0,5 шт. Фета - 100г. Маслины - по вкусу Пекинская капуста (салат) - 0,5 головки Зелень петрушкиЗаправка Чеснок - 1-2 дольки Масло подсолнечное рафинированное (или оливковое) - 300мл. Соль - 1/3 ч. ложки Сахар - 1/2 ч. ложки Приправа "Прованские травы" - 1 ч. ложка.

утиное бедро поры макароны помидоры черри луковые листья молотые семена кориандра порошок пяти специй соль коричневый сахар соевый соус чеснок жареные семена кунжута подсолнечное масло кунжутное масло молотый черный перец

Для салата из капусты морковь петрушка или другая зелень кефир дижонская горчица сахар соль молотый черный перец

цветная капуста помидор яйца консервированная кукуруза чесночные стрелки чеснок соль перец натуральный йогурт

Свежий капуста Перец стручковый Лимон Соли Сахара Масло Марков Петрушки Сушеные чили

отварное крабовое мясо корнишоны японская морская капуста "Вакамэ" икра масаго панировочные сухари панко семена кунжута сахар маринад с острым перцем мягкий майонез лимонный сок порошок паприки свеженатертый имбирь морковь зеленая папайя манго лук порей

морковь - 2 шт. свекла - 2 шт. яйца - 6 шт. картофель - 2 шт.

ветчина сушеная «Прошутто» нарезанная ломтиками Римский салат редис яйца томаты черри густой бальзамический уксус оливковое масло поваренная соль молотый черный перец нарезанный свежий укроп

Для салата стебли сельдерея семечки подсолнуха ядра семян конопли хлопья чили майонез сметана чеснок соль специи Персилада

кус-кус нут листья шпината любимые ростки (я использую подсолнечник и брокколи) яйца оливковое масло соль молотый черный перец микс салата

баклажаны помидоры чеснок орехи грецкие майонез соль, перец

консервированный тунец в собственном соку китайская капуста помидоры черри оливки яйца соевый соус чеснок лимонный сок тимьян базилик