Keto fat bombs (кето шарики энергии) - десерт из сыра маскарпоне
Нельзя не поделиться этой кето вкусняшкой, которая не только помогает удовлетворить тягу к сладкому но и недостаток калорий в рационе. Не даром название КЕТО БОМБА. Лучшее название этого блюда - шарики энергии.
Мне очень нравится то что этот десерт готовится очень быстро и не сложно. Нам понадобится всего 10 минут. Всю оставшуюся работу за меня делает морозилка. Очень рекомендую попробовать этот рецепт.
Из указанных ингредиентов получается 6 шариков. Энергетическая ценность: 90 килокалорий, 2 г. белки, 1 г. углеводы.
Ингредиенты
- сыр маскарпоне 70 г.
- арахисовое масло 30 г.
- ксилит 2 ч.л.
- черный тёртый шоколад (85-99% какао) 10 г.
- 1. Смешиваем сыр маскарпоне с арахисовым маслом и ксилитом.
- 2. Смоченными в воде руками сформировать 6 шариков.
- 3. Обвалять шарики в тертом шоколаде.
- 4. Заморозить в морозилке и спустя примерно 30 минут можно пробовать.
- 5. Рекомендация: Другие рецепты десертов можно найти здесь: Десерты.
Рецепт приготовления
